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补气补血的食疗秘方
  做女人每个月的那几天,都会耗费体内很多气血,所以就要懂得在适当的时候把丢失的气血补回来。在干净的那天就开始[详细]
关键词补气血 气血 补气血秘方 
日常补气补血最简单有效的方法
中医认为气、血和精是人体的能量源。充盈的气、血和精神使人精神旺盛、体力充沛、才思敏捷、体态匀称;而当这三种能量[详细]
当归粉+三七粉一起吃可以治疗各类血症
当归,中医称为"女科之圣药",由于当归对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果,所以中医称当归为“女科之圣药”[详细]
关键词活血 补血 三七 当归 
四种补血食物应对女性手脚冰冷
很女性手脚冰冷手脚凉,体寒都是体内冷湿重,经络不通,气血不足造成的。女性血虚可能引发女性贫血,预防女性贫血多吃补血[详细]
女性补血最常见的几个误区
在生活中我们都会有一些错误的认识,特别是在对于自己的身体方面的,因为很多方法都是民间流传不靠谱的,所以我们只有[详细]
三七粉的祛斑功效
一、色斑的形成: 中医认为,人体长色斑主要是因为人体内阴阳失衡引起的: 一因肝气郁结,致使血瘀颜面; 二因脾胃虚弱[详细]
莲藕的营养价值
莲藕全身都是宝其营养成分: 每百克水分77.9克、蛋白质1.0克、脂肪0.1克、碳水化合物19.8克、热量84千卡、粗纤维0.5克、灰分[详细]
关键词开胃 清热 莲藕 补血 
补血养颜有妙招,帮你恢复红润气色
一些人常出现脸色苍白的现象,这是因气血不足造成。尤其是对于女性朋友而言,气血不足更是常见。因此,补血对于女人来[详细]
关键词食物 养颜 补血 
从嘴唇看你的五脏六腑,养出健康双唇!
我们常说“眼睛是心灵的窗口”,那么对于女人来说,嘴唇则是表现你精神气质的一面镜子。古装剧中的女主人公们总是会在[详细]
关键词补益气血 内脏 健康 嘴唇 
你真的懂贫血么?
很多人觉得自己有贫血,并且经常吃一些补血食物,不过,讲真......你真的懂贫血么?贫血,就是身体里的血液量少了吗?其[详细]
关键词贫血的危害 补铁 补血 贫血 
中药教你补血大招
中医治疗血虚证的方法。又称养血。属补法。血虚证是由于而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。补血能使脏腑组织得到[详细]
关键词补血 补血方法 补血食疗 
补血第一大穴,每天揉一揉补血化瘀
血海指脾经所生之血在此处聚集,因此,具有理气活血、引血补血、化瘀之功效,是治疗各类血症的要穴。临床上常用于治疗[详细]
关键词补血 血海穴 补血的穴位 
黄豆酱有哪些养生保健的功效呢
黄豆酱是一种养生功效很强的保健品,由其是对于那些肠胃不好的人来说吃黄豆酱更可以最大程度的促进肠胃的健康,或者说[详细]
补益气血的根本是调养脾胃
在每个人的健康方面脾胃所起的作用真的是非常重要,直接关系到我们是否有足够的能量来生活、工作,也就是说脾胃是健康[详细]
女人一定要吃七款经典补血药膳
女性因为特殊的生理需求,比较容易出现血虚现象。女人只有血气充盈,才能使得皮肤红润,有光泽。女人血虚的症状有脸色[详细]
补血的食疗方法有哪些
补血(养血)指以补血药物治疗血虚症的方法。血虚以面色苍白或萎黄,唇甲色淡,头晕眼花,失眠健忘,心悸怔忡,月经量少[详细]
关键词补血 补血食疗 鱼肉补血 
胖人补气早拍手,瘦人补血晚泡脚!
俗话说:“胖人气虚,瘦人血虚。”从中医理论上说 胖人大多阳气偏虚,体内有痰有湿,动作较缓,不大喜欢活动,这类人[详细]
关键词补气 拍手 补血 泡脚 
食物是最好的补血良方
明代李时珍在本草纲目中记载了很多具有补血功效的食物,如:芝麻,莲子,龙眼肉,荔枝,桑葚,蜂蜜,金针菜,菠菜,黑[详细]
常喝黄芪百病少,便宜又好用
日前,央视一档节目《中国医药》介绍了中国的长寿之乡—浙江桐庐,全县人口预期寿命超过80岁。 中国中医科学院脾胃病[详细]
它是鲜为人知的“软黄金”
枸杞,是传统的中药材。自古以来,枸杞就是滋补佳品,被称为“却老子”的它,有着显著的抗衰老、滋补肝肾、益精明目等[详细]
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