中药大全 特色疗法 经络养生 体质ca88手机版登录网页 穴位养生 药方养生

三七粉吃对了才有效哦

发布时间:2017-08-01 17:08 来源:未知 编辑:admin

年级大了,毛病越来越多,而三七粉是很多中老年人选择用来保健的一种中药材,很多中医都吃:提倡按照保健量吃,三七粉也不是神药,不能一次搞定,但是长期吃就有用。

不管您是已经在服用三七粉还是准备服用,都要看看本文,对照一下自己的服用情况是否正确,如果服用错了就不是养生了,还可能有严重后果。

三七粉服用时间

你是早上还是晚上

早上服用:增免疫、抗衰老

早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用:有助睡眠

服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

空腹服用还是饭后服用

空腹服用是为了使药物较快进入肠道,有利于肠道吸收,减少食物对其生物利用度的不良影响。

胃不好的饭后服用

将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药,以减少药物对胃肠道的刺激,有利于药物的吸收和利用。

123下一页

小编推荐:更多与 三七粉 三七的正确吃法 三七  相关的知识,请关注ca88手机版登录网页_ca88亚洲城手机版下载安装_亚洲城ca88【唯一认证】官网公众微信号:zhengjia-com(长按可复制添加),ca88亚洲城手机版下载安装注意专家在线为您解答问题,也可以长按右边二维码快速关注!
ca88手机版登录网页_ca88亚洲城手机版下载安装_亚洲城ca88【唯一认证】官网公众微信号
最新评论
还没有评论,快来抢沙发吧!
当归粉+三七粉一起吃可以治疗各类血症
当归,中医称为"女科之圣药",由于当归对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果,所以中医称当归为“女科之圣药”[详细]
关键词活血 补血 三七 当归 
你所不知道的辣木籽的惊人功效!
辣木籽一直被“重用”1997年,美国基督教世界救济会与塞内加尔组织合作推动“生命之树”计划,将辣木加入当地人饮食中[详细]
辣木籽的一些保健用法推荐
辣木籽,辣木树的种子,可食用部分为种仁。口味似花生,苦涩,饮水后回甘明显。辣木在印度已有4000多年栽培历史,印度[详细]
冬虫夏草真的有那么神奇吗?
提起冬虫夏草,你的脑中肯定会飘过一系列的词汇:价值千金、灵丹妙药、人间极品……冬虫夏草真的具有起死回生的药效吗[详细]
甜杏仁有毒吗?
杏是我国北方的主要水果之一,具有果肉多汁、风味甜美、酸甜适口的特点,深受人们的喜爱。而当下,正是食杏的好时节[详细]
关键词杏仁有毒吗 甜杏仁 杏仁 
吃冷食导致胃疼怎么办?
吃了冷食胃痛怎么办?现代人胃多多少少都有点小毛病,时常觉得胃部隐隐作痛,过冷过热胃都不适,空腹的时候痛的厉害,[详细]
4味中药进补气血阴阳,女士必备品
女生如花,春开、夏长、秋藏,冬季则是百花的摧残季,女生们在这个寒冷的季节里面,身体里的阴、阳、气、血等,经过一[详细]
小小茴香,竟是胃病克星、补肾高手
茴香为多年生草本,作一、二年生栽培。全株具特殊香辛味,表面有白粉。叶羽状分裂,裂片线形。夏季开黄色花,复伞形花[详细]
关键词补肾 茴香的功效 茴香 
猜你喜欢
联系我们 | 男人养生 | 养生运动 | 女性养生 | 老人养生 | 饮食禁忌 | 中医养生 | 饮食禁忌 | 食疗药膳 | 穴位养生 | 养生小常识 | 养生之道 | 冬季养生 | 生活保健
Copyright citizengrim.com. All Rights Reserved. ca88手机版登录网页_ca88亚洲城手机版下载安装_亚洲城ca88【唯一认证】官网 版权所有 宁ICP备12000848号