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沙棘果酱怎么做?

发布时间:2017-10-11 17:57 来源:未知 编辑:admin

 

沙棘怎么吃?沙棘的做法很多,可煮成汤水也可之间泡水,也可做成果酱,下面就给大家说一说沙棘糖水的做法。

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沙棘糖水

材料:鲜沙棘果100克、白糖。

做法:将沙棘果去杂洗净,放入铝锅中,加适量的水,煎煮约1小时,加入白糖拌匀即成。

功效:沙棘果糖水能增强人体免疫功能,饮用可防治癌症,减少辐射伤、降压、降低胆固醇。常饮之,树人体正气,壮身健体,减少疾病,延缓衰老。

但要注意,体温热甚者不宜食用沙棘果。并且经过研究表明,如果过量服用沙棘颗粒,会出现吐奶、咳嗽和拉肚子。 

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